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主编陈莉

ISBN/ISSN:978-7-307-14086-8

价格:CNY38.00

出版:武汉 武汉大学出版社 ,2014

载体形态:342页 ;26cm

简介:本书根据教育部有关文件要求, 力求从实际出发, 体现科学性和实用性。理论部分系统地介绍了各项体育运动项目的起源及发展历程, 体育锻炼的重要性, 体质健康评估, 常见运动损伤预防与处理及医疗体育、按摩; 实践部分具体地介绍了如何安全、有效地开展各项体育项目, 图文并茂, 可方便学生结合自己的身体状况和喜好, 有针对性地训练并最终掌握某项体育项目的基本技能和有效方法, 从而达到强身健体的目的。

中图分类号:G807.4

责任者:陈莉 主编

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