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不抱怨 不生气 不失控
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你的情绪你做主 胡锋编著
ISBN/ISSN：978-7-5146-0422-1
价格：CNY28.00
出版：北京 中国画报出版社 ,2012
载体形态：247页 ;24cm
简介：本书分为“不抱怨篇”、“不生气篇”和“不失控篇”三篇内容，介绍了最有效的情绪控制策略和最实用的心理调节术。
其他题名：你的情绪你做主
中图分类号：B842.6
责任者：胡锋 编著
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豆瓣内容简介：
《不抱怨不生气不失控》内容简介：成功，因宽容和积极而充满机遇；失败，因抱怨和消极而困难重重。优秀的人，都是不抱怨的人。
心若改变，情绪就会改变；情绪变了，行为就会变：行为变了，习惯就会变；习惯变了，性格跟着变。性格决定命运，情绪左右人生。人的一生，最大的陷阱并不是缺少机会，或是资历浅薄， 而是缺乏对自己情绪的控制。如果你想掌控自己的命运，请先掌控自己的情绪！
豆瓣作者简介：
| 分馆名 | 馆藏部门 | 图书条码 | 索书号 | 登录号 | 状态 |
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| A | 中厅社科借阅区（负一层至三层） | 1155174 | B842.6/289 | 1155174 | 在架可借 |
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